失眠患者总是会问：失眠如何自我调理呢?自我调理能调理好吗?失眠会自我痊愈吗?总是睡不着怎么办?吃安眠类药物睡着了但是起来头昏脑涨啊?失眠让我整个人都没精神、看起来“人老珠黄”啊……我真的很想好好睡一觉！
御生堂专家关于【服用安眠类药物醒后不适】的疑问解答：
多数就诊患者反应，服用安眠类药物虽能一定程度帮助入眠，但醒后，昏昏沉沉、脑袋特别沉重还伴有头痛，和没睡一个样，第二天精神都不好！
专家解释：因为严重失眠患者所谓植物神经亢奋、大脑皮质生理变化、脑部中枢神经功能紊乱所致。而要明确的是安眠类药物对于中枢神经系统、大脑皮层有抑制作用，长期服用不仅无法改善还会加重植物神经亢奋、大脑皮质生理变化、脑部中枢神经功能紊乱，加重失眠情况。另对脑部供血供氧产生影响进而造成缺氧致使脑部昏沉等症状。>>>更多问题，直接与在线专家沟通
对于【失眠自我调理、是否会自我痊愈的问题】，御生堂失眠专家钟庆湖解释：
如果只是简单心理压力或偶尔的饮酒、咖啡等促发的失眠一般自我调节就好，一两晚睡不着而已，就能够自我痊愈。如果失眠时间过长，则需考虑植物神经亢奋、大脑皮质生理变化、脑部神经功能紊乱导致失眠。这时就需要去专业医院进行就诊，从根本入手，进而彻底解决失眠问题！另外身体上不适如心脏病、肾病、哮喘、肠胃病等器质性病变也可能诱发失眠，应及时排除器质性病变！>>>如何检查诊断确定失眠原因?
【中医推荐】祖传中医、脉诊三指，患者口碑推荐，被赞赛华佗！
钟庆湖，御生堂首席医师，出生中医世家，中医临床工作30余年，曾多次受邀出国交流中医药知识，能够根据疾病发病特点与机制，结合临床表现及时作出明确诊断和因人制宜的治疗方案，因其精湛的医术以及高尚的医德而闻名，受到患者朋友们的广泛好评。>>>点击查看钟大夫坐诊时间
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“鬼门十三针” 辅助秘制中药，见效快，釜底抽薪去其根！
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——治疗3-5天，重度失眠患者停服口服药，摆脱药物依赖；
——治疗15天，轻松入睡，不易惊醒、不多梦，早晨醒来神清气爽，精神百倍！
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鬼门十三针+祖传秘制中药，四大优势保障治疗效果：
1、明显改善脑部供血供氧以及脑损伤引起的相关症状，增加血液循环，改善脑组织营养，加速细胞代谢，修复损伤的脑细胞，改善神经功能。
2、快速修复损伤的脑细胞、神经递质、脑部神经系统，进而改善由此引起的失眠、焦虑、植物神经功能紊乱等病症。
3、激发神经系统防御保护机制，有效改善脑损伤引起的相关症状，通经络、顺畅气血、增加供氧、提升免疫力。
4、费用低，见效快，无副作用，标本兼治抗复发！
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